Saunalandschaft

Der Saunabereich ist eine textilfreie Flüsterzone.

Die Sauna hat tiefgreifende Wirkung auf die meisten Funktionen im Körper. Regelmässiger Saunabesuch hilft bei leichten Erkrankungen der Atemwege, Duchrblutungsstörungen, zu hohem und zu niedrigem Blutdruck, Verhärtungen der Muskulatur sowie Wirbelsäulenbeschwerden, die muskulär bedingt sind. Darüber hinaus steigert Saunabaden die körperlichen Abwehrkräfte.

Grundsätzlich gilt für Saunabesuche:

• Anfänger, ältere Menschen und Herz-Kreislauf-Erkrankte sollten langsam beginnen.
• Ein Saunabesuch ist nicht ratsam bei Fieber, nach Alkoholgenuss oder bei Hautkrankheiten

Bitte beachten Sie stets die vor Betreten der Saunen die Hinweise im Eingangsbereich.

Was Sie alles in unserer Saunalandschaft finden

Eine Bio-Sauna

Bei 60° C Wärme und 40% Luftfeuchtigkeit sich entspannen...

Ein Dampfbad

Nebel der angenehmsten Art. Bei hoher Luftfeuchtigkeit und milder Strahlungswärme steigert der Zusatz von Düften und Essenzen das Wohlbefinden.

Eine Finnische Sauna

Erleben Sie Sauna der klassischen Art, heiß und intensiv. Schnell schwitzen bei 85°C, dann kalt abbrausen und anschließend auf der Liege sanft entspannen. Das ist es!

Einen Ruheraum

Nach einem schönen und erholsamen Saunagang können Sie sich in unseren Ruhezonen wunderbar entspannen und sich für Ihren nächsten Saunagang aklimatisieren.

Eine Erlebnisdusche

Eine Infrarotkabine